う〜ん

最近、ちょっと胃の調子が良くない。

食べると、ゲプッっていう感じが続く。

今も、ゲプッって感じで胃が重たい。

思い当たる節といえば．．．

飲み過ぎ・・・か。

そういえば、最近毎日飲んでる。

飲むのは、主にビールなんだけど

大体１L／日以上。

たまに＋ワイン。

以前に比べ、

頻度＋量

が増しているのは確かだ。

ここ最近の休肝日（＝休胃日）は、先週の月曜日だけだし。

この場を借りて、全世界に向けて

ちょっと、節制をしようとcommitする次第であります。

あー、ソルマック飲もうっと．．．