レコ

５／１０（月）

　1700kcal

　さば

　休肝日

５／１１（火）

　1671kcal

　えびふりゃー

　ビール

５／１２（水）

　1962kcal

　ハンバーグ

　ビール

５／１３（木）

　1290kcal

　ピーマン炒め

　ビール

５／１４（金）

　1629kcal

　あさり

　そら豆

　スパークリングワイン

５／１５（土）

　1236kcal

　ヒレ肉

　ビール

58.0kgでした。

ほとんど毎日飲んでた・・・